In corpul uman, hormonul de crestere (HGH) este produs de catre glanda pituitara. Se gaseste in cantitati foarte mari in timpul adolescentei, cand promoveaza generarea tesuturilor, depozitarea proteinelor si consumarea tesutului adipos subcutanat. Odata cu maturarea, nivelele endogene ale acestui hormon scad, ramand prezente in organism in cantitati foarte mici.
 
  HGH stimuleaza cresterea in aproape toate tesuturile, in primul rand din cauza cresterii numarului celulelor si nu a maririi dimenisunilor acestora. Asta include muschii scheltici si in afara de ochi si creier toate celelate organe. Transportul aminoacizilor este deasemenea crescut, precum si sinteza proteinelor.  HGH stimuleaza si hidroliza trigliceridelor in tesuturile adipoase, avand loc o scadere importanta in tesut adipos in timpul administrarii. Induce si o rezistenta la insulina, folosindu-se grasimile ca principala sursa de energie in loc de carbohidrati.

  Efectul de crestere  intareste si cartilagiile si tendoanele, reducand pericolul accidentarilor atunci cand se lucreaza cu greutati mari. Promoveaza cresterea fortei. Desi este interiza folosirea lui in lumea sportiva, nu exista teste care sa detecteze HGH prin analiza urinei. Singura metoda prin care se poate depista adiministrarea de HGH este prin recoltarea de sange.
  Gradul in care HGH ajuta un sportiv a fost subiectul unei lungi dispute. Unii afirma ca este cea mai anabolica substanta, capabila de lucruri uimitoare, putand oferii cresteri in masa musculara si arderea starului adipos in perioade foarte scurte de timp. Pentru ca este folosit doar de competitorii profesionisti care isi pot permite astfel de substante scumpe, o aura si mai mare de mister inconjoara HGH-ul. Multi spun ca "tonele" de muschi prezentate la Mr. Olympia de catre concurenti sunt 100% datorate folosirii hormonului de crestere.   

Efectele de crestere vor fi si mai vizibile consumand suplimente nutritive si proteine. Nu ezitati a consuma suplimente nutritive si proteine.